آیا نوزادان می توانند آب بنوشند؟

هر آنچه که باید در مورد هیدراتاسیون نوزاد بدانید

ما خیلی به این فکر می کنیم که چه زمانی کودک می تواند غذا بخورد، اما در مورد نوشیدن چه؟

ممکن است در مورد اینکه چه زمانی کودک می تواند آب بنوشد، چه مقدار آبی باید بنوشد، و هر چیز دیگری در مورد توانایی او در نوشیدن سوال داشته باشید.

آیا کودک می تواند آب بنوشد؟

بله - وقتی آنها به اندازه کافی بزرگ شوند! در حدود 6 ماهگی می توان کودک را با آب آشامیدنی آشنا کرد.

قبل از آن، تمام مایعات باید از شیر مادر و/یا شیر خشک باشد.

نوزاد/کودکان چقدر آب بنوشند؟

مقدار آبی که کودک و کودک می نوشند به محیط و سطح فعالیت آنها بستگی دارد

بنابراین برای هر نوزادی متفاوت خواهد بود. یک تخمین تقریبی این است:

    در حدود 6 ماهگی تا یک سالگی، کودک هر بار حدود 2 تا 3 اونس آب می‌نوشد، معمولاً بین شیردهی.

کودک ممکن است 4-8 اونس آب در روز بنوشد.

این باید علاوه بر شیر مادر و/یا شیر خشک باشد.

شیر مادر و/یا شیر خشک همچنان نوشیدنی اصلی در این سن خواهد بود.
    در حدود 1 تا 3 سالگی، کودک روزانه 4 فنجان نوشیدنی از جمله آب یا شیر می‌نوشد.

همچنین این سنی است که کودک می تواند به عنوان اصلی خود به آب آشامیدنی تبدیل شود

    کودکان 4 تا 8 ساله هر روز 5 فنجان نوشیدنی سالم می نوشند.

    در سن 9 سالگی و بالاتر، کودکان هر روز 7 تا 8 فنجان نوشیدنی سالم می نوشند.

چه زمانی کودک باید نوشیدنی را از شیشه قطع کند؟

شما می توانید مدت کوتاهی پس از تولد کودک، نوشیدنی کودک را از شیشه شیر حذف کنید.

در حدود 6 تا 9 ماهگی، کودکان را تشویق کنید که از یک فنجان بنوشند، بنابراین آنها از حدود 12 ماهگی به نوشیدن فنجان روی آورده اند.

احتمالاً در حالی که به نوشیدن عادت می‌کنند می‌ریزند، بنابراین مطمئن شوید که فنجان‌ها سبک هستند و نمی‌شکنند!

آیا خوردن شیر برای نوزاد بی خطر است؟

توصیه می شود که نوزاد تا 12 ماهگی صبر کند تا شیر گاو (یا هر جایگزین شیر دیگر) بخورد.

چرا این هست؟ دو دلیل وجود دارد:

اول اینکه نوزاد نمی تواند شیر گاو را به طور کامل هضم کند.

علاوه بر این، شیر خشک و شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک در سال اول هستند.

آیا کودک باید از نوشیدنی های شیرین مانند آب میوه پرهیز کند؟

AAP توصیه می کند کودکان تا سن 2 سالگی یا بیشتر از نوشیدنی های شیرین شده با شکر خودداری کنند.

این برای افزایش وزن سالم و جلوگیری از پوسیدگی است.

اما نگران نباشید، راه هایی وجود دارد که نوشیدن آب را سرگرم کننده تر می کند!

سعی کنید مقداری میوه یا سبزیجات مانند خیار یا توت فرنگی به آب اضافه کنید تا کمی رنگ و طعم به آن اضافه شود.

همچنین می‌توانید میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی، هندوانه، توت‌ها و طالبی را به کودکان بدهید که حاوی مقدار زیادی آب هستند.

درمان ناتوانی های یادگیری چیست؟

 

افراد مبتلا به ناتوانی ها و اختلالات یادگیری می توانند راهبردهایی برای مقابله با ناتوانی های خود بیاموزند.

کمک گرفتن زودتر احتمال موفقیت در مدرسه و بعد در زندگی را افزایش می دهد.

اگر ناتوانی های یادگیری درمان نشوند، ممکن است کودک نسبت به تکالیف مدرسه احساس ناامیدی کند که می تواند منجر به کاهش عزت نفس، افسردگی و سایر مشکلات شود.

 

معمولاً متخصصان برای کمک به کودک در یادگیری مهارت‌ها از طریق ایجاد نقاط قوت کودک و ایجاد راه‌هایی برای جبران ضعف‌های کودک کار می‌کنند.

 مداخلات بسته به ماهیت و میزان ناتوانی متفاوت است.

خدمات آموزش ویژه

 

کودکانی که دارای اختلالات یادگیری و سایر ناتوانی‌ها هستند، می‌توانند واجد شرایط خدمات آموزشی ویژه باشند.

متخصصان مرکز آموزش و توانبخشی اختلالات یادگیری یاشا در آذربایجان و تبریز در خدمت عزیزان هستند تا راهنماییها مشاورات و درمانهای لازم را بعد از بررسی ارایه نمایند.

هر کودک از ۳ سالگی و تا پایان دبیرستان یا تا سن ۲۱ سالگی، هر کدام که زودتر بیاید، حق استفاده از این خدمات را دارد.

کودکان باید در محیط‌هایی با حداقل محدودیت و مناسب برای آنها آموزش داده شوند.

این بدان معناست که محیط آموزشی باید به گونه‌ای طراحی شود که نیازها و مهارت‌های خاص کودک را برآورده کند و محدودیت‌های دسترسی نوجوان به تجربیات معمولی یادگیری را به حداقل برساند.

برنامه های درمانی متناسب هر فرد

 

کودکی که واجد شرایط خدمات آموزشی ویژه است باید برنامه آموزش فردی یا IEP خود را دریافت کند.

 این طرح آموزشی شخصی:

 

1. اهداف فردی را برای کودک فهرست می کند
2. برنامه خدماتی دریافتی را مشخص می کند
3. فهرستی از متخصصانی که با کودک کار خواهند کرد

 

واجد شرایط بودن برای آموزش ویژه

 

برای واجد شرایط بودن برای خدمات آموزشی ویژه، کودک باید توسط مرکز جامع گفتار درمانی و کاردرمانی تبریز یاشام  ارزیابی شود و معیارهای مشخصی را که در دستورالعمل های مشخص شده است را داشته باشد.  برای یادگیری نحوه ارزیابی کودک از نظر خدمات ویژه، والدین و مراقبان می توانند با مرکز اموزش و توانبخشی اختلالات یادگیری یاشا و مرکز جامع گفتار درمانی و کاردرمانی تبریز باشام  یا هماهنگ کننده آموزش ویژه تماس بگیرند.

راهنمای والدین برای  آموزشهای ویژه یادگیری

مداخلات برای ناتوانی های یادگیری خاص

در زیر تنها چند نمونه از روش هایی که مربیان به کودکان دارای ناتوانی های یادگیری خاص کمک می کنند آورده شده است.

نارساخوانی

    تکنیک های تدریس ویژه اینها می تواند شامل کمک به کودک در یادگیری از طریق تجربیات چندحسی و ارائه بازخورد فوری برای تقویت توانایی کودک در تشخیص کلمات باشد.

    اصلاحات کلاس درس به عنوان مثال، معلمان می‌توانند به دانش‌آموزان مبتلا به نارساخوانی زمان بیشتری برای تکمیل تکالیف بدهند و تست‌های نواری ارائه کنند که به کودک اجازه می‌دهد به جای خواندن سؤال‌ها را بشنود.

    استفاده از تکنولوژی. کودکان مبتلا به نارساخوانی ممکن است از گوش دادن به کتاب ها بر روی نوار یا استفاده از برنامه های واژه پردازی با ویژگی های املا استفاده کنند.

 

دیسگرافی

 

    ابزار مخصوص. معلمان می توانند امتحانات شفاهی ارائه دهند، یادداشت برداری ارائه دهند، و/یا به کودک اجازه دهند به جای نوشتن گزارش ها، آنها را ضبط کند.

    استفاده از تکنولوژی. به کودک مبتلا به دیسگرافی می توان آموزش داد که به جای نوشتن با دست از برنامه های کلمه پرداز یا ضبط صوت استفاده کند.

    راه های دیگر برای کاهش نیاز به نوشتن معلمان می توانند یادداشت ها، خطوط کلی و برگه های مطالعه از پیش چاپ شده را ارائه دهند.

دیسکالکلولیا

    تکنیک های بصری به عنوان مثال، معلمان می توانند تصاویری از مسائل کلمه ترسیم کنند و به دانش آموز نشان دهند که چگونه از مداد رنگی برای تمایز بخشی از مسائل استفاده کند.

    استفاده از وسایل کمک حافظه قافیه و موسیقی از جمله تکنیک هایی هستند که می توانند برای به یاد آوردن مفاهیم ریاضی به کودک کمک کنند.

    استفاده از کامپیوتر. کودک مبتلا به اختلال حساب می تواند از کامپیوتر برای تمرین و تمرین استفاده کند.

 

دیسپراکسی

 

    محیط آموزشی آرام برای کمک به کودک برای مقابله با حساسیت به سر و صدا و حواس‌پرتی، مربیان می‌توانند مکانی آرام را برای تست‌ها، خواندن بی‌صدا و سایر کارهایی که نیاز به تمرکز دارند، در اختیار کودک قرار دهند.

    از قبل به کودک هشدار دهید. به عنوان مثال، کودکی که به سر و صدا حساس است ممکن است از اطلاع قبلی در مورد رویدادهایی مانند تمرینات آتش نشانی و مجموعه ها سود ببرد.

    کار درمانی. تمریناتی که بر روی وظایف روزمره زندگی متمرکز است می تواند به کودکی که هماهنگی ضعیفی دارد کمک کند.

 

سایر درمان ها

کودک مبتلا به ناتوانی یادگیری ممکن است با عزت نفس پایین، ناامیدی و سایر مشکلات دست و پنجه نرم کند. متخصصان سلامت روان می توانند به نوجوان کمک کنند تا این احساسات را درک کند، ابزارهای مقابله ای را توسعه دهد و روابط سالم ایجاد کند.

کودکان دارای ناتوانی های یادگیری گاهی اوقات شرایط دیگری مانند ADHD دارند. این شرایط به درمان های خاص خود نیاز دارد که ممکن است شامل دارو باشد.