فعالیتهایی برای بهبود تمرکز و توجه در کودکان پیش دبستانی بخش سوم 09146590651

فعالیتهایی برای بهبود تمرکز و توجه در کودکان پیش دبستانی بخش سوم

 

گردنبند پاستا

 

با این مهارت های حرکتی ظریف، گردنبند زیبایی با استفاده از ماکارونی پنه خشک شده و نخ بسازید.

عمل نخ کردن چیزی روی یک رشته به تمرکز و هماهنگی چشم و دست کمک می کند

به علاوه، می توانید با افزودن مقداری رنگ و زرق و برق، این کار را به یک فعالیت صنایع دستی تبدیل کنید.

سیمون می گوید

 

این «بازی کپی» ساده، کودکان را ملزم به توجه به دستورالعمل ها می کند.

یک نفر به عنوان "سایمون" تعیین می شود و دستوراتی مانند "سایمون می گوید... دست به سرت بزن" را می دهد

 و سایر بازیکنان باید این عمل را انجام دهند.

 با این حال، اگر «سایمون» دستوری را بدون گفتن «سایمون می‌گوید» در ابتدا صادر کند، هرکسی که این عمل را انجام می‌دهد بیرون است!

گرفتن

یک بازی ساده پرتاب و گرفتن، کودک شما را به واکنش سریع و حفظ تمرکز وادار می کند.

همچنین یکی از آن فعالیت‌هایی است که می‌توانید هر زمان که بخواهید انجام دهید، بنابراین هر بار می‌توانید کمی بیشتر بازی کنید تا دامنه توجه آنها را بهبود ببخشید.

کپی کردن تصاویر

اینکه فرزندتان از یک نقاشی خط ساده یا تصویر کپی کند به این معنی است که او باید به جزئیات توجه کند.

 این فعالیت همچنین می تواند بسیار مفید باشد، زیرا آنها در پایان تصویر خود را برای حفظ خواهند داشت!

به موقع مرتب!

فعالیت‌ها و بازی‌های زمان‌بندی‌شده برای افزایش تمرکز عالی هستند،

و حتی ممکن است خانه در این فرآیند کمی مرتب‌تر شود!

تنها کاری که باید انجام دهید این است که دو دقیقه به بچه ها فرصت دهید تا همه چیزهایشان را مرتب کنند و آنها را به چالش بکشید تا قبل از اتمام زمان کار را تمام کنند.

آشپزی

فعالیت های آشپزی برای بهبود توجه

پختن یا تهیه تنقلات با کودکان یک راه واقعا مفید برای نشان دادن چگونگی پیروی موثر از دستورالعمل های گام به گام و همچنین اهمیت دقت و اندازه گیری است.

فعالیتهایی برای بهبود تمرکز و توجه در کودکان پیش دبستانی بخش دوم 09146590651

فعالیتهایی برای بهبود تمرکز و توجه در کودکان پیش دبستانی بخش دوم

ضربه محکم و ناگهانی!

 بازی با ورق  بر اساس زمان واکنش است.

بنابراین یک راه واقعا سرگرم کننده برای درگیر کردن فرزند شما و تشویق او به تمرکز است.

برای بازی، یک دسته کارت را به دو قسمت تقسیم کنید.

 هر نفر بدون اینکه به کارت خود نگاه کند، یکی را رو به بالا می گذارد.

به نوبت آن را ادامه دهید تا کارت ها را روی هم قرار دهید، تا زمانی که دو عدد یکسان در یک ردیف (یا کت و شلوار، بسته به پیچیدگی که می خواهید بازی شما باشد) وجود داشته باشد.

 اولین بازیکنی که فریاد زد "استپ" می تواند تمام کارت ها را بردارد.

هدف این بازی جمع آوری تمام کارت ها است!

بازی سینی

این یکی بازی یکی از بازی های حافظه با کمی چالش است.

 که کودکان دوست دارند آن را بازی کنند.

 چند شی را روی یک سینی بگذارید و اجازه دهید فرزندتان سی ثانیه آن را مطالعه کند.

سپس، سینی را با پارچه ای بپوشانید و از آنها بخواهید تا تمام اشیایی را که می توانند به خاطر بسپارند، بازگو کنند.

 این بازی عالی است، زیرا می‌توان آن را با توانایی فرزندتان تطبیق داد.

کدام جام؟ بازی

برای کودکان و بزرگسالان بسیار سرگرم کننده است.

برای این بازی فقط به سه فنجان مات و یک توپ یا یک شی کوچک دیگر نیاز دارید.

هر سه فنجان را وارونه قرار دهید و به کودک خود نشان دهید که در یکی از آنها یک است.

سپس، فنجان ها را به اطراف حرکت دهید و ببینید که آیا فرزندتان می تواند به یاد بیاورد که توپ در داخل کدامیک قرار دارد!

پازل

فعالیت های پازل برای بهبود توجه

 

پازل ها و اره منبت کاری اره مویی اسباب بازی، ارزشمند و برای یادگیری عالی هستند.

تشویق کودکان به در نظر گرفتن اینکه چگونه اشکال مختلف با هم تناسب دارند

 حافظه را بهبود می بخشد و هر بار که بازی می کنند بهتر و بهتر می شوند.

بازی قصه گویی

این بازی به صورت خانوادگی بسیار آسان است و تا زمانی که بتوانید داستان شخص قبلی را به خاطر بسپارید، می تواند ادامه یابد.

یک نفر با شروع یک داستان شروع می کند، مانند "من به مغازه رفتم و یک گوجه فرنگی خریدم".

شخص زیر داستان را تکرار می کند و یک مورد اضافه می کند:

«به مغازه رفتم و یک گوجه فرنگی و یک روزنامه خریدم».

 این دنباله تا زمانی ادامه می یابد که کسی یک مورد را فراموش کند!

شما می توانید این بازی را به همان اندازه که دوست دارید چالش برانگیز یا ساده تغییر دهید.

فعالیتهایی برای بهبود تمرکز و توجه در کودکان پیش دبستانی 09146590651

فعالیتهایی برای بهبود تمرکز و توجه در کودکان پیش دبستانی

امروزه با وجود عوامل حواس‌پرت کننده  زیاد، جای تعجب نیست که توجه برخی از بچه‌ها برایشان مشکل باشد.

اگر شروع به فکر کردن در مورد راه هایی کرده اید که می توانید کودک پیش دبستانی خود را برای شروع مدرسه آماده کنید، بازی ها، فعالیت ها و تمرین های ساده زیادی وجود دارد که می توانید برای کمک به افزایش دامنه توجه آنها استفاده کنید.

از پازل‌های ساده گرفته تا فعالیت‌های ساده ریاضی، راه‌های مختلفی برای کمک به کودکان در یادگیری نحوه تمرکز وجود دارد.

هنگامی که آنها بر این مهارت مهم مسلط شدند، یادگیری برای بچه ها بسیار آسان تر خواهد شد که پس از شروع مدرسه کمک بزرگی خواهد بود.

در اینجا ما فهرستی از چند فعالیت ساده را برای کمک به بهبود تمرکزی که بچه‌ها دوست دارند، گردآوری کرده‌ایم!

فعالیت های رنگ آمیزی برای بهبود توجه

ما ممکن است همیشه متوجه آن نباشیم، اما فعالیت ساده رنگ آمیزی در خطوط در واقع یک راه فوق العاده برای بچه ها برای توسعه توانایی خود برای تمرکز است.

این فعالیت نه تنها به قدرت و دقت دست کمک می کند، بلکه صرف زمان برای اطمینان از رنگ آمیزی بین خطوط نیاز به توجه به جزئیات دارد که به نوبه خود منجر به بهبود توانایی تمرکز می شود!

ما ممکن است همیشه متوجه آن نباشیم، اما فعالیت ساده رنگ آمیزی در خطوط در واقع یک راه فوق العاده برای بچه ها برای توسعه توانایی خود برای تمرکز است.

نه تنها به قدرت و دقت دست کمک می کند، بلکه صرف زمان برای اطمینان از رنگ آمیزی بین خطوط نیاز به توجه به جزئیات دارد که به نوبه خود منجر به بهبود توانایی متمرکز کردن تمرین قیچی می شود.

برای شروع، کار با هنر و صنایع دستی بسیار مفید است، این فعالیت آسان برای برش صحیح خطوط به تمرکز نیاز دارد.

به سادگی یک تکه کاغذ یا کارت بردارید، چند خط ساده بکشید و از فرزندتان بخواهید تا جایی که ممکن است نزدیک به خط برش دهد.

با پیشرفت آنها، می توانید خطوط را پیچیده تر کنید و به نوبه خود مهارت های آنها را بهبود ببخشید.

بازی تطبیق

بازی‌های حافظه راهی عالی برای کمک به بچه‌ها در یادگیری نحوه نگهداری موثر اطلاعات هستند.

تنها چیزی که نیاز دارید چند فلش کارت ساده با جفت های مشابه است.

همه آنها را رو به پایین قرار دهید و کودک خود را به چالش بکشید تا آنها را یکی یکی بلند کند تا جفت بسازد.

این واقعیت که آنها باید آنچه را که هر کارت گفته است به خاطر بسپارند، به تقویت حافظه آنها و به نوبه خود تمرکز کمک می کند.

توالی

این فعالیت سرگرم‌کننده هم به رشد مهارت‌های توجه کودک شما کمک می‌کند و هم به یادگیری کمی ریاضی.

 به سادگی چند سکه بردارید و از فرزندتان بخواهید که آنها را مرتب کند.

همچنین می‌توانید با به چالش کشیدن فرزندتان برای مرتب کردن سکه‌ها از کوچک‌ترین به بزرگ‌ترین، این بازی را تغییر دهید.

فعالیت هایی برای افزایش توجه در کودکان پیش دبستانی بخش دوم 09398145909

فعالیت هایی برای افزایش توجه در کودکان پیش دبستانی  بخش دوم

3. وقفه های حرکتی

نه تنها فعالیت بدنی به طور کلی به رشد تمرکز کودکان کمک می کند،

 بلکه به تنظیم مجدد و انرژی مجدد بلافاصله کمک می کند.

موثرترین راه برای استراحت در طول یک فعالیت، از طریق استراحت سریع مغز یا یک فعالیت حرکتی است.

وقفه های مغزی می تواند به کوتاهی یک دقیقه باشد.

آنها خون را به جریان می اندازند و تمرکز کودک شما را افزایش می دهند تا بتواند چند دقیقه دیگر به فعالیت خود ادامه دهد.

به این فکر کنید که وقتی چند ساعت جلوی کامپیوتر خود نشسته اید و مشغول کار هستید چه احساسی دارید.

فقط یک عمل ساده از خواب بلند شدن، درست کردن قهوه و راه رفتن به مدت 2 دقیقه می تواند بدن شما را به حالت اولیه بازگرداند و زمانی که کار خود را از سر می گیرید احساس شادابی به شما دست دهد.

برای کودکان، نه تنها وقفه های حرکتی به آنها کمک می کند تا سرحال شوند، بلکه فرصتی برای رشد مهارت های حرکتی درشت مانند قدرت مرکزی، هماهنگی و تعادل و حتی مهارت های شناختی هستند.

4. تمرینات تمرکز

در اینجا تمرینات سریع وجود دارد که باید سعی کنید روزانه انجام دهید.

 تا به بچه ها کشش خوبی بدهد و آنها را دوباره روی کارهایشان متمرکز کند.

 

نشستن با پاهای دراز در مقابل شما:

    زانوها و سپس پاهای خود را تکان دهید.

    خم شوید و انگشتان پا را نگه دارید.

    انگشتان پا را به سمت جلو بکشید.

    انگشتان پا را به عقب بکشید.

بایستید و بازوهای خود را حرکت دهید:

    بازوهای خود را مانند یک پرنده در حال پرواز به سمت بالا و پایین بفشارید.

    شانه های خود را بالا بیاندازید. شانه های خود را یکی یکی بالا بیاورید، به جلو و سپس به عقب.

    سپس هر دو شانه را با هم، به جلو و سپس به عقب بالا بیاورید.

    بازوهای خود را به عقب و جلو بچرخانید.

    بازوهای خود را مانند یک آسیاب بادی به طرفین بچرخانید.

 ابتدا چرخش های کوچک و سپس چرخش های گسترده تر انجام دهید.

با یک بازو در یک زمان شروع کنید، سپس هر دو بازو را همزمان.

تمرینات پیاده روی:

    با گام های کوچک و سپس با قدم های بزرگ به سمت عقب راه بروید.

    به پهلو بروید، ابتدا به سمت راست، سپس به سمت چپ.

    وانمود کنید که در امتداد طناب راه می روید. در یک خط مستقیم بروید.

تمرینات تعادلی:

    روی یک پا بایستید. تا 5 بشمارید، سپس تعویض کنید و روی پای دیگر بایستید.

    روی نوک انگشتان پا بایستید. هنگامی که در حال تعادل هستید، چشمان خود را ببندید و روی نوک انگشتان پا بمانید.

    روی نوک انگشتان پا بایستید و در اتاق قدم بزنید.

    با پاها به هم بپرید، سپس یک پا در یک زمان.

تمرینات دراز کشیدن:

کشش کودک

    وانمود کردن به این که یک توپ هستید:

زانوهای خود را محکم نگه دارید. وانمود کنید که یک توپ هستید و به عقب، جلو و اطراف تکان دهید.

    تمرینات کششی

صاف روی شکم خود دراز بکشید.

با گرفتن پاهای خود دست ها و پاهای خود را دراز کنید.

 سپس پاهای خود را خم نگه دارید و دستان خود را به پهلو صاف کنید و بدن خود را از روی زمین بلند کنید. دست ها را به سمت جلو حرکت دهید، پاها را بکشید.

    پرواز هواپیما:

صاف روی شکم خود دراز بکشید. بازوهای خود را بلند کنید و مانند هواپیما در هوا نگه دارید. سپس بازوهای خود را بالا و پایین ببرید.

09146590651

نکات و راهکارهایی برای بهبود توجه پایدار بخش دوم 09146590651

نکات و راهکارهایی برای بهبود توجه پایدار بخش دوم

 

6. از رقابت برای حفظ توجه استفاده کنید.

فرزند خود را به چالش بکشید تا ببیند چه کسی ابتدا یک کار را به طور کامل انجام می دهد.

 به عنوان مثال ، مسابقه ای انجام دهید تا ببینید آیا او می تواند بخشی از تکالیف خود را قبل از اتمام کار شما انجام دهد ، مانند کنار گذاشتن غذا پس از خرید مواد غذایی.

 رقابت اغلب به کودکان کمک می کند تا تمرکز خود را حفظ کنند.

کودکان با ماهیت رقابتی می توانند تشویق شوند تا استراتژی های خود را برای رقابت با خود یا دیگران ارائه دهند.

سعی کنید خواهر و برادر ، دوستان یا سایر مراقبین را در این مسابقات دوستانه شرکت دهید.

 

7. به طور فعال به دنبال فناوری هایی باشید که در آن فرزند شما بتواند توجه خود را برای مدت زمان طولانی حفظ کند.

وقتی تعیین می کنید که کدام فناوری ها به کودک شما کمک می کند توجه خود را حفظ کند ، ببینید آیا می توانید روش هایی را برای استفاده از آنها برای حفظ پیشرفت تحصیلی و تقویت یادگیری حسی کودک خود بیابید.

برای فرزند شما بسیار مهم است که بتواند نشان دهد که دانش آنها در مورد فناوری های دیجیتال زیاد است ممکن است به یک استراتژی مناسب برای آموزش تبدیل شود.

 

8. طیف وسیعی از فناوری ها را امتحان کنید که می تواند توجه را به یادگیری حفظ کند.

اینها می تواند شامل فناوری هایی مانند موارد زیر باشد:

گوش دادن به کتابهای صوتی ، تماشای DVD در مورد کتابی که در مدرسه خوانده می شود

استفاده از ماشین حساب برای انجام تکالیف ریاضی ،

برنامه ای که زبان خارجی را آموزش می دهد

 به فرزند خود کمک کنید تا آنچه را که فناوری به او کمک می کند تا مدت زمان طولانی توجه کند ، بیان کند.

کودک خود را تشویق کنید تا در مورد راه هایی فکر کند که چگونه می تواند از این دانش برای یادگیری مطالب دیگر استفاده کند.

 

9. از فعالیت بدنی برای تقویت شیمی مغز که از توجه مداوم پشتیبانی می کند استفاده کنید.

تحقیقات نوظهور علوم عصبی نشان می دهد که کودکان می توانند پس از انجام تمرینات بدنی قوی ، به مدت طولانی تری توجه بیشتری داشته باشند.

 ممکن است بخواهید قبل از انجام تکالیف خانه یا مطالعه برای امتحان ، فرزند خود را تشویق به انجام تمرینات بدنی کنید.

به فرزند خود کمک کنید تا تأثیر تمرینات شدید بر توجه و عملکرد تحصیلی او را مشخص کند.

 

10. کودک خود را تشویق کنید فعالیتها و محتوایی را که توجه او را تأیید می کند ، شناسایی کند.

در حالی که بسیاری از کودکان با مشکلات توجه دارای موارد بسیار محدودی هستند که باعث تمرکز آنها می شود ، مانند بازی های ویدئویی ، رایانه ، تلویزیون ، لگوها یا فعالیت های پرخطر

اما ممکن است زمینه های مرتبطی وجود داشته باشد که به طور منظم علاقه آنها را به خود جلب کند.

با کودک خود کار کنید تا علایق خود را گسترش دهد تا شاید او در مورد بازی های ویدئویی یا اسکیت سواری شروع به خواندن کند ، داستانهای خود را در مورد شخصیت های فانتزی بنویسد یا از مواد هنری به شیوه ای خلاقانه و غیر معمول استفاده کند.

09146590651

کلینیک تخصصی گفتاردرمانی و کاردرمانی تبریز یاشام

به مدیریت دکتر جعفر معصومی دکترای تخصصی گفتاردرمانی

Tabslp.com

https://www.instagram.com/yashamtabriz