روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل بخش سوم 09146590651

مهارتهای خود را در خارج از وقت تکلیفاستفاده کنید

 

از ابزارهای خوب استفاده کنید

 

تمرین یک مهارت می تواند منجر به بهبود مهارت مرتبط شود.

سعی کنید این نکات را با برنامه ای که به طور خاص برای کمک به بزرگسالان در بهبود مهارت های زبانی خود پس از سکته مغزی یا نوع دیگری از آسیب مغزی اکتسابی ترکیب شده است ، ترکیب کنید.

 برنامه هایی که توسط یک آسیب شناس گفتار زبان طراحی شده اند به شما اجازه میدهد مهارت های مشابهی را که در درمان در خانه کار می کنید ، تمرین کنید.

 می توانید اطمینان داشته باشید که تمرینات گفتاردرمانی مبتنی بر تکنیک های شناخته شده برای کمک به بزرگسالان مبتلا به اختلالات ارتباطی اکتسابی است. ما می خواهیم شما موفق شوید!

با یک برنامه درمانی  می توانید تکرارهای بیشتری داشته باشید و بین جلسات درمانی تمرین کنید.

  این می تواند به سرعت پیشرفت شما کمک کند.

به چند سوال ساده پاسخ دهید و مهارتتان را افزایش دهید

09146590651

کلینیک تخصصی گفتاردرمانی و کاردرمانی تبریز یاشام

به مدیریت دکتر جعفر معصومی دکترای تخصصی گفتاردرمانی

Tabslp.com

https://www.instagram.com/yashamtabriz

 

روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل بخش سوم 09146590651

روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل بخش دوم 09146590651

مراقب ناامیدی باشید

اگر در حین تمرین عصبانی یا ناامید شدید ، متوقف شوید.

استراحت کن نفس عمیق بکشید و آرام باشید.

 قرار است تمرین به شما در بهتر شدن کمک کند.

اگر تمرینات گفتاردرمانی شما را ناامید کند ، احتمالاً خیلی سخت هستند یا شما خیلی خسته شده اید.

کمک بخواهید یا فعالیت یا تکالیف آسان تری را انتخاب کنید.

اگر شروع به انجام تکالیف با احساسات منفی کنید ، احتمالاً به برنامه خود پایبند نخواهید بود.

شما باید مراقب احساسات منفی باشید و کاری را که انجام می دهید را تغییر دهید در همان لحظه ای که احساس می کنید.

به تلاش خود پاداش دهید

تعیین اهداف برای خود مهم است و پاداش دادن به اهداف خود به همان اندازه مهم است.

صرفاً پایبند بودن به برنامه تمرینی خود یک موفقیت بزرگ است ، بنابراین با این کار را به خود اعتبار دهید.

تعداد مواردی که درست می کنید به اندازه تلاش شما مهم نیست.

تلاش های شما به مرور نتیجه می دهد و این می تواند خودش پاداش باشد.

مهارتهای یاد گرفته خود را در خارج از فقط زمان تکلیف استفاده کنید

 

مغزهای جوان سریعتر از مغزهای قدیمی تغییر می کنند ، اما بهبود در هر سنی امکان پذیر است.

هدف از تمرینات گفتار درمانی در منزل ، بهبود مهارت های تفکر و ارتباطات در مکانهایی غیر از اطاق جلسات است. این همان چیزی است که گفنار درمانی آنرا "انتقال" می نامد. این همیشه آسان نیست ، اما انتفال هدف هر تمرین است.

استراتژی های تکالیف خود را در طول روز تمرین کنید.

برای مثال اگر در توصیف کلمات کار کرده اید ، سعی کنید کلماتی را که کار نکرده اید را توصیف کنید.

 از خانواده و دوستان خود بخواهید که هنگام گذراندن روز خود شما را به استفاده از استراتژی خود ترغیب کنند.

هیچ کس دوست ندارد که دائماً اصلاح شود ، بنابراین اشکالی ندارد که زمانهایی را که می خواهید یادآوری کنید را تنظیم کنید

اطمینان حاصل کنید که با دوستان و خانواده در مورد کدام زمان ها شفاف هستید.

 

09146590651

کلینیک تخصصی گفتاردرمانی و کاردرمانی تبریز یاشام

به مدیریت دکتر جعفر معصومی دکترای تخصصی گفتاردرمانی

Tabslp.com

https://www.instagram.com/yashamtabriz

روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل بخش دوم 09146590651

 

روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل

 

یک نقطه خوب انتخاب کنید

 

در خانه خود مکانی را پیدا کنید که راحت باشد ، اما برای انجام کارهایتان خیلی راحت نباشد.

اگر کاناپه یا تختخواب راحتی شما را بیش از حد می کند ، ممکن است تمرکز شما نیز بد شود.

نشستن پشت میز آشپزخانه یا میز کار ایده خوبی است ، زیرا می تواند تمرکزشما را بهتر کند.

مطمئناً ، نشستن یا حالت ایستاده که از نظر جسمی ناراحت کننده باشد ، در این حالات شما هم نمی توانید روی کار خود تمرکز کنید.

حواس پرتی را به حداقل برسانید

 

سر و صدای پس زمینه تمرکز را دشوار می کند ، بنابراین هنگام انجام تکالیف خود تلویزیون یا رادیو را خاموش کنید.

هشدارها را در تلفن و کامپیوتر خود خاموش کنید.

زمانی را انتخاب کنید که اعضای خانواده همه در یک اتاق نباشند.

گاهی اوقات یک موسیقی زمینه می تواند به شما در تمرکز کمک کند ، بنابراین با آنچه برای شما مناسب است شروع کنید.

یک دستیار در دست داشته باشید

 

یک شریک ارتباطی می تواند کمک بزرگی به تمرینات گفتاردرمانی کند.

 یک مددکار می تواند به شما اطلاع دهد که آیا پاسخ صحیح است یا نه ،

در هنگام گیر کردن نشانه هایی را ارائه می دهد یا برای کمک به شما در تمرین سرنخ می دهد.

اگر با کامپیوتر یا تبلن تمرین می کنید ، در صورت نیاز ، ممکن است بتوانند کمک فنی ارائه دهند.

حضور مددکار در بعضی از جلسات گفتاردرمانی نیز می تواند مفید باشد.

مددکار نکاتی را از درمانگر یاد می گیرد که می توانند در خانه تقویت کننده باشد.

یکی از راه های شروع استفاده از مکالمه درمانی است ، برنامه ای که برای استفاده توسط دو یا چند نفر طراحی شده است.

موضوعات جالب و سوالات ساختار یافته ، به شما برای رسیدن به  اهداف گفتار و زبان در خانه کمک کننده است.

حتی زوجینی که به ظاهر می توانند ذهن دیگران را بخوانند چیز جدیدی برای صحبت در این برنامه پیدا می کنند.

09146590651

کلینیک تخصصی گفتاردرمانی و کاردرمانی تبریز یاشام

به مدیریت دکتر جعفر معصومی دکترای تخصصی گفتاردرمانی

Tabslp.com

https://www.instagram.com/yashamtabriz

روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل 09146590651

روشهایی برای ایجاد تکالیف گفتار درمانی در منزل

انجام تمرینات گفتاردرمانی در خانه فواید بسیاری دارد.

 تمرین بیشتر معمولاً به معنای بهبود سریعتر است .

آیا شما یا یکی از عزیزان شما به گفتاردرمانی  می رود

  بعد از یکی دو روز اشتیاق خود را از دست میدهد؟

دلسرد نشوید! ممکن است این اولین باری باشد که شما باید "مشق شب" را طی سالهای گذشته انجام دهید و ممکن است لازم باشد که عادت های خوب تکالیف را دوباره تنظیم کنید تا خود را برای رسیدن به موفقیت تنظیم کنید.

در اینجا چند نکته برای کمک به شما در شروع کار آورده شده است:

زمان بندی کنید

تکالیف خانه را مانند هر قرار مهم دیگری در تقویم قرار دهید.

زمانی را انتخاب کنید که بتوانید تمرکز کنید.

تمرینات گفتاردرمانی خود را هر روز برای این زمان برنامه ریزی کنید تا عادت ایجاد کنبد.

اگر هدف شما هر روز یک ساعت تمرین است ، احساس نکنید که باید همه کارها را یک باره انجام دهید.

می توانید تکالیف را به قطعات 20 یا 30 دقیقه ای تقسیم کنید تا از خستگی روحی و کسالت جلوگیری کند.

به یاد داشته باشید: تداوم آنچه مهم است.

 

فقط 20 دقیقه در روز به مدت 4 هفته - این تنها چیزی است که برای هر شرکت کننده مبتلا به آفازی برای نشان دادن پیشرفت با استفاده از برنامه زبان درمانی لازم است

ایجاد یک طرح

 

اگر آسیب شناس گفتاری زبان (SLP) شما به شما مجموعه خاصی از تمرینات را نمی دهد ، ممکن است این شما باشید که تصمیم می گیرید چه کاری روزانه و چه زمانی انجام دهید.

ایده خوب این است که با کاری شروع کنید که برای گرم کردن مغز خیلی چالش برانگیز نیست ، سپس به سراغ کارهای دشوار بروید ، سپس کار را با چیزی کمی راحت تر تمام کنید تا احساس اعتماد به نفس کنید.

 

09146590651

کلینیک تخصصی گفتاردرمانی و کاردرمانی تبریز یاشام

به مدیریت دکتر جعفر معصومی دکترای تخصصی گفتاردرمانی

Tabslp.com

https://www.instagram.com/yashamtabriz